五個男人活，效率比預想中高得多。
這片空地本身就地勢平坦，再加上黑土地鬆軟，拔草、翻地壓不費勁，鋪設石片硬化的進度也格外快。
幾人從上午太陽剛升到半空，一直忙到夕陽西沉，天邊染上橘紅色的晚霞，手頭的活已經完成的差不多。
趙虎把外套一把扒下來，扔在旁邊的草地上。
他挽了挽袖子，抹了把臉上的汗，喘着氣說道：“這天雖說有點涼，可了一天活，渾身都熱得冒汗，舒坦！”
張三腦袋上冒着熱氣，頭發都被汗水打溼貼在額頭上，笑着附和：“可不是嘛，出出汗反倒痛快。以前天天待在寫字樓裏，跟客戶勾心鬥角，費盡心機，偶爾出來點體力活，倒覺得解壓輕鬆。”
王強也直起腰，捶了捶酸脹的腰杆，喘着粗氣說道：“我一身毛病，高血壓、高血糖，體脂還超標，天天吃藥都不管用。我估計啊，跟着王兄弟在這島上幾天活，這些毛病說不定都能慢慢改過來。”
“對呀！”李軍接話，眼裏閃着光，“你們沒看過那個新聞嗎？有個人以前也是渾身是病，後來躲到山裏生活，天天從山洞裏爬上爬下，需要買東西就走着下山。就這麼過了七年，一身毛病全好了，看着還比以前年輕不少。”
“哈哈哈……”幾人都笑了起來。
趙虎打趣道：“這麼說，咱們在這荒島上，反倒像是報了個減肥集中營？既能活命，還能治病，賺了！”
王凡也跟着大笑：“你們哥幾個，心態倒是挺樂觀。”
趙虎嘆了口氣，語氣裏帶着幾分無奈，卻又透着韌勁：“沒辦法啊，心態不好在這地方活不下去，只能苦中作樂了。”
王凡點點頭，抬頭看了看天色，夕陽已經沉到樹林後頭，天邊的霞光漸漸暗了下來。
他拍了拍手說道：“行了，李軍、王強，鋪地面的法子你們倆都學會了吧？”
倆人連忙點頭：“會了，交給我們你放心！”
“好，那剩下的地面就交給你們倆收尾。”王凡吩咐道，“我去海邊把剩下的東西搬回來，等我回來咱們就開火做飯，我給你們做肉吃。”
“好嘞！”一聽到吃飯，幾人的精神頭立馬又提了上來，剛才的疲憊仿佛瞬間消散。
他們甩了甩酸脹的胳膊，彎腰拿起工具。
趙虎還帶頭喊起了號子：“來呀，同志們加把勁！完就能吃肉咯！”
幾人跟着號子聲，勁十足地繼續忙活起來。
營地裏的吆喝聲、石片碰撞聲，在傍晚的林間格外響亮。
王凡看着他們熱火朝天的樣子，滿意地點點頭，轉身快步朝着海邊走去，腳步輕快。
他心裏盤算着晚上的夥食，還有那箱印着“速成”二字的箱子，想着得抽空去王傑那邊探一探。
此時，海邊的夕陽正緩緩沉落。
金色的餘暉鋪滿海面，波光粼粼，像是撒了一地碎金。
方子晴坐在箱子上，手肘撐在膝蓋上，雙手托着下巴，定定地望着眼前的美景。
夕陽的光暈鍍在她的臉上，勾勒出柔和的輪廓，美人配美景，格外宜人。
王凡輕手輕腳走到她身邊，她都沒有察覺，依舊出神地望着遠方，不知道在想些什麼。
王凡輕聲朗誦起來：“美人卷珠簾，雙鬢蹙蛾眉。但見朱唇翹，不知心恨誰。”
方子晴猛然驚醒，抬頭看向他，眼裏帶着幾分茫然：“啊，你回來了。”
王凡溫柔一笑，問道：“在想什麼呢，這麼入神？”
方子晴輕輕搖了搖頭，答非所問，語氣裏帶着幾分悵然：“夕陽真美啊。”
王凡看着她。
她的眼底帶着淡淡的憂愁，像蒙了一層水汽，柔柔弱弱的。
王凡輕聲說道：“夕陽是美，但沒有你美。”
“什麼？”方子晴驚訝地回過頭，眼裏滿是錯愕。
王凡看着她的眼睛，又認真地重復了一遍：“我說，夕陽很美，但沒有你美。”
方子晴的臉頰瞬間染上紅暈，嘴角彎起溫柔的笑意，輕聲說道：“謝謝你，你也很帥。”
“哈哈哈！”王凡爽朗地笑起來，拍了拍她的肩膀，“好了好了，咱們倆別在這商業互吹了。走吧，營地裏還有四張嘴等着吃飯呢。”
“需要我做飯嗎？”方子晴有些躍躍欲試。
王凡點點頭：“可以啊，告訴我，你做飯好不好吃？”
方子晴笑着輕輕捶了他一下，嗔道：“你笑話誰呢？姐姐可是專業的營養師，營養師就是專門給人調配食譜、搭配食材的，要是連做飯都不會，還當什麼營養師？我不僅會做，花樣還多着呢，不信你等着瞧，我能把普通的食材做出神奇的味道。”
“哦？這麼厲害？”王凡來了興致，連忙追問，“仔細說說，怎麼個神奇法？”
方子晴驕傲地昂了昂頭：“別人不知道，你還不清楚嗎？我在船上給你當差那七天，每天給你調配的菜譜，有一樣是讓你吃不下去的？”
王凡仔細回想了一下，自從方子晴被調派到他身邊，那七天的飯菜確實每天花樣不重，味道也好。
關鍵是吃下去之後，沒有那種撐脹的不適感，身體覺得輕鬆，既能吃飽，又不會有負擔。
他如實說道：“還真沒有吃不下去的，那七天吃的飯，是我吃過最可口的。”
方子晴笑得更開心了，點點頭：“這就是營養師的門道了。雖然你那幾天吃的飯不是我親手做的，但食材的挑選和搭配都是我在掌握。這可不是光廚藝好就能做到的。”
“做飯講究食材相性，這裏面有大學問，比如有些食材放在一起，不僅營養會流失，還會給身體添負擔。像螃蟹和柿子不能一起吃，螃蟹性寒，柿子含鞣酸，兩者同食容易腸胃，引發腹痛腹瀉；”
“還有牛肉和栗子，牛肉溫補，栗子澱粉含量高，搭配在一起吃多了，容易腹脹不消化，加重脾胃負擔。”
她頓了頓，又接着說道：“但要是食材搭配得好，就能起到事半功倍的效果。比如山藥和排骨一起燉，山藥能健脾養胃，排骨能補充蛋白質，兩者搭配，既能補營養，又能促進消化，適合脾胃虛弱的人；”
“還有番茄和雞蛋，番茄裏的維生素C能促進雞蛋中鐵元素的吸收，營養互補，簡單的食材也能發揮最大的作用。做飯不是隨便把食材煮熟，而是要懂營養、懂搭配，這樣才能讓人吃得健康、吃得舒服。”
王凡聽得連連點頭，眼裏滿是佩服：“沒想到做飯還有這麼多講究，你真是專業！”
